Reeducação do movimento - Método Bertazzo
Método desenvolvido pelo dançarino e coreógrafo Ivaldo Bertazzo. É uma atividade física global e descontraída que estimula a coordenação motora, a concentração e a eficiência dos movimentos corporais. Além de exercícios de alongamentos, fortalecimento, respiração, estímulos de pele e ritmos, o aluno é estimulado a conhecer o seu corpo, desmanchando automatismos errôneos e reconstruindo novos. Isto permite com que ele aumente seu bem estar corporal e tenha melhor rendimento em seu trabalho e em todas as atividades do seu cotidiano.
1/12/20251 min read
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